阳光心理 健康青春

2024-04-11 16:23:02  有次阅读

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                                                      心理学专家卢雪老师讲座现场

为促进青少年的健康成长,让他们了解青春期的知识,顺利度过青春期,引导学生正确对待学习、生活中的各种困惑,帮助学生建立良好的心理。2024年4月11日,郑东新区普惠路小学特邀开封大学心理学专家卢雪老师为学校四年级学生开展青春期心理健康知识讲座,大力普及心理健康教育知识。

卢老师先从一个小游戏入手,让孩子们放松身心全心投入到游戏中,不漏痕迹的过渡到了今天的讲座主题《嗨,青春期》。讲座中,卢老师用形象的语言、生动的视频,从生理、心理两个方面为同学们普及了青春期的相关知识、教会他们正确地看待青春期的生理变化。卢老师从青春期学生心理特点入手,为同学们分析了青春期情绪产生的原因,交流了调节负面情绪的方法,同学们在有趣的同伴活动中逐渐放松了自我,从一开始的羞于启齿、躁动不安,慢慢冷静下来、坦然面对。

本次青春期心理教育犹如一场及时雨,浇灌在了同学们的心田,让学生对自己所处的青春期有了更直观、更全面、更深入的了解,也有效引导了日常的情绪管理和生活习惯的健康调节,为成长为阳光自信、健康向上的普惠好少年提供了有力支撑。


图/文: 普惠路小学 李琼雯 高珊 徐倩倩 丁倩 审核:武胜利 责编:王青萍 | 打印
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