郑东新区文化馆第三期和式太极拳公益课顺利开班

2026-04-16 09:54:27 郑东新区智慧教育云服务平台 有次阅读

    4月15日晚,郑东新区文化馆第三期和式太极拳九式养生功公益课在一楼大厅正式开班,二十余名太极拳爱好者踊跃参与,现场既有连续参训的老学员,也有初次接触太极的新学员,大家齐聚共习传统武术,感受太极文化魅力。

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    本次公益课坚持公益惠民、免费教学的原则,由专业和式太极拳教练执教,课程遵循循序渐进的教学思路,围绕身法、步法、呼吸配合等基础内容展开教学,兼顾零基础入门与基础巩固,适配不同学习阶段的学员需求。和式太极拳作为非遗武术项目,秉持中正松柔、轻灵圆活的运动理念,兼具健身养生与文化传承价值,受到辖区居民的广泛认可。

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    课堂现场学习氛围浓厚,新老学员各有收获。长期参与的老学员已具备扎实的动作基础,在巩固练习中打磨细节;新学员从基础站姿、基础招式学起,逐步熟悉太极运动要领。教练结合学员基础差异开展分层指导,统一示范与一对一纠正相结合,帮助学员规范动作、掌握技巧。

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    本期和式太极拳公益课共设8节课,于每周三、周五晚18:30至20:00在馆内一楼大厅开展。郑东新区文化馆以全民艺术普及为核心,持续推出各类公益文化课程,搭建传统文化学习交流平台,丰富居民精神文化生活。后续,文化馆将继续推出多元化公益培训活动,推动传统文化普及,助力区域文化建设。

图/文: 责编:郑东新区文化馆 | 打印
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