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  • 郭淑萍发表于 2020-02-15 10:59

    所在单位：郑州市第九十三中学

  • 郭淑萍郑州市第九十三中学

    二级心理咨询师

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通过了解学生停课期间的心理感受与诉求，针对不同情况提供不同的指导方法。主要有：呼吸放松训练，培养注意力，制定计划和四象限法则等方法的具体操作，帮助学生缓解情绪和学习压力。
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