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宋新乐发表于 2021-09-18 15:59
所在单位：郑州市郑东新区白沙小学
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宋新乐郑州市郑东新区白沙小学
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- 郑东新区白沙小学-宋新乐-居家强体练习（水平三）.zip
本视频共三个部分，唤醒部分（热身操）----健身部分（1.体能激活 2.纸团大作战 3.核心力量练习）----放松部分（拉伸放松）
希望每一位学生在运动中遇见最好的自己。
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