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陈娟发表于 2021-09-11 00:11
所在单位：郑州市郑东新区中州大道小学
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陈娟郑州市郑东新区中州大道小学
陈娟 中小学一级教师 国家二级心理咨询师 家庭教育指导师
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本课旨在引导学生了解考前心态的重要性，通过活动观察、交流、体验等方式，认识到考试前的焦虑情绪带来的负面影响。使其正确看待考试学会用“呼吸放松”“积极的心理暗示”等方法调整自己等应对考试的技巧，积极乐观的面对考试。
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