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杨子鸣发表于 2021-08-20 15:51
所在单位：郑东新区龙华初级中学
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杨子鸣郑东新区龙华初级中学
杨子鸣 男 国家篮球二级运动员 篮球二级裁判 2019年入职郑东新区龙华初级中学任教
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本课由改编肌肉关节激活操、6个基本动作的练习与两个复合动作练习组成。意在希望同学们能够对过往知识进行梳理的同时，可以尝试进行新的组合练习，创新出更多的练习方式，以提高我们身体综合素质。
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