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王润东发表于 2021-08-16 16:30
所在单位：清华附中郑州学校
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王润东清华附中郑州学校
王润东，男，硕士研究生，毕业于北京体育大学，2020年进入清华附中郑州学校任教。
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- 居家强体练习 水平四八年级 清华附中郑州学校 王润东.zip
居家进行体育锻炼，场地与器材受限，本节课借助“书”这一道具组织教学活动，着重发展八年级学生的下肢力量与灵敏素质，激发学生的学练兴趣，启发学生创造性地利用周围物品进行居家锻炼。课程分为三部分，准备部分的热身活动；基本部分借助书本道具的体能练习；结束部分利用八段锦和书本进行放松拉伸。
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