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李仲发表于 2021-08-16 01:11
所在单位：郑州市郑东新区九年制实验学校
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李仲郑州市郑东新区九年制实验学校
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- 居家强体练习 水平三.zip
本节课坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长。教学内容的设计科学合理，充分调动了学生参与练习的积极性，融合了技能和体能的全面发展，通过动感的热身操来唤醒学生的身体，热身操的动作简单实用，激发了学生的运动热情。节奏体能练习环节通过老师精炼的讲解、示范和语言的引导激励，学生在轻松、愉快的节奏中进行练习，也为后面的跳绳动作练习打下好的基础。多种姿势的跳绳环节，学生通过老师的激励不断地挑战自我，跳绳动作技能不断提升，然后根据学生身心特点进行核心力量的练习，学生练习效果达到高潮。最后在一首优美动听的歌曲中，老师边做边语言引导学生进行充分的拉伸。
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