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中小学体育发表于 2020-02-08 17:24
所在单位：郑州市郑东新区康宁小学
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中小学体育郑州市郑东新区康宁小学
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- 康宁小学-室内体育练习教学方案.rar
本视频为康宁小学体育组合作创作的小学体育室内健身练习，主要分为三个部分：唤醒部分、健身部分、恢复部分，靶心率控制在120次/分——160次分。特别适合疫情期间小学中高段同学们居家强身健体。
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